在現代社會中，斷捨離被視為一種生活哲學，旨在減少物質負擔，提升生活質量。有人質疑這是否浪費，但實際上，斷捨離讓我們重新思考真正需要的東西，促進心靈的自由與清晰，遠比物質的堆積更具價值。