在現代生活中，肺部健康至關重要。清肺部的痰不僅能改善呼吸，還能增強免疫力。透過適當的飲食、運動及中藥療法，我們能有效排出肺部積聚的痰液，促進身體的自我修復。讓我們一起關注肺部健康，享受更清新的生活！