減肥期間，清蒸臭豆腐是一個理想的選擇。它低熱量、高蛋白，且富含纖維，有助於增加飽腹感。相較於油炸食品，清蒸的方式保留了豆腐的營養，讓你在享受美味的同時，也能輕鬆控制體重。選擇清蒸臭豆腐，讓減肥之路更加美味！