在當今社會，良好的生活習慣對於減少感染傳染病至關重要。保持良好的個人衛生，如勤洗手、使用消毒劑，能有效阻斷病菌傳播。此外，均衡飲食和適度運動增強免疫力，讓我們更能抵抗病毒侵襲。