量InBody前可以喝水嗎?

在進行InBody測量前,許多人會疑惑是否可以喝水。事實上,適量飲水不僅不會影響測量結果,反而能幫助身體保持水分平衡,提升測量的準確性。因此,建議在測量前適度飲水,以獲得更可靠的數據。