在游泳運動中，選擇正確的姿勢對於提高速度至關重要。根據專家研究，自由泳被認為是最快的姿勢，因為它結合了高效的手臂划水和流線型的身體姿勢。掌握自由泳技巧，能顯著提升您的游泳表現，讓您在比賽中脫穎而出。