潛水夫症是一種常見的心理健康問題,影響潛水愛好者的表現與安全。為了有效處理此症狀,建議潛水者尋求專業心理輔導,並參加壓力管理課程。透過正確的心理調適與技巧訓練,潛水者能重拾自信,安全享受潛水的樂趣。
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為什麼水肺不能憋氣?
水肺潛水時,憋氣會導致嚴重的潛水事故,如肺部擴張傷害。水下環境壓力變化迅速,若憋氣,氣體無法正常排出,可能引發氣泡症或肺破裂。因此,遵循正確的呼吸技巧至關重要,確保潛水安全。
潛水後為什麼不能搭飛機?
潛水後不宜立即搭飛機,主要是因為潛水過程中,人體吸入的氮氣會在血液中形成氣泡。若在未經適當休息後飛行,氣泡可能導致減壓病,對健康造成嚴重威脅。因此,建議潛水後至少等待24小時再搭乘飛機,以確保安全。