在家中維持適當的濕度對於健康至關重要。專家建議，室內濕度應保持在40%至60%之間，這樣不僅能減少過敏源的滋生，還能提升居住舒適度。適宜的濕度有助於保護呼吸系統，減少皮膚乾燥，讓您和家人享受更健康的生活環境。