洗澡時產生的水蒸氣確實會增加室內濕度，但這並不意味著可以完全依賴洗澡來開除濕機。濕機能有效控制空氣中的濕氣，保持室內環境舒適，避免霉菌滋生。因此，洗澡與使用除濕機應該相輔相成，才能達到最佳效果。

在控制室內濕度時，保持在40%至60%之間是關鍵。超過這個範圍，霉菌便容易滋生，對健康造成威脅。透過適當的通風和除濕設備，我們可以有效預防霉菌的產生，保障居住環境的安全與舒適。

房間濕氣重的原因多樣，常見的包括通風不良、潮濕環境及水源滲漏等。長期的高濕度不僅影響居住舒適度，還可能導致霉菌滋生，損害健康。因此，改善通風、定期檢查水管及使用除濕設備，都是有效的解決方案。