牙齦萎縮是一種常見的口腔健康問題，若不加以重視，可能導致牙齒鬆動甚至脫落。牙齦的健康直接影響牙齒的穩固性，因此定期檢查和適當的口腔護理至關重要。保護牙齦，才能守護您的牙齒！

牙間刷在正確使用的情況下，並不會造成牙齦萎縮。相反，它能有效清除牙齒間的食物殘渣與牙菌斑，預防牙周病。若使用不當，可能導致牙齦受損，因此建議在牙醫指導下學習正確的使用方法。

電動牙刷是否會傷害琺瑯質，這是許多人關心的問題。事實上，若正確使用，電動牙刷不僅不會損傷琺瑯質，反而能有效清除牙菌斑，提升口腔健康。選擇適合的刷頭和力度，讓您的牙齒在清潔的同時，保持健康光澤。

沖牙機的使用在清潔牙齦與牙齒之間的空隙時，確實能有效去除牙菌斑。然而，若使用不當或水壓過高，可能會對牙齦造成傷害。因此，建議使用者應遵循產品說明，適度調整水壓，以確保口腔健康。

牙齒脫鈣是許多人面臨的問題，然而，僅僅依賴磨牙並不能解決根本。脫鈣的牙齒需要專業的護理與治療，透過適當的口腔衛生和營養補充，才能有效恢復牙齒的健康與美觀。