牙齒的琺瑯質一旦受損，許多人會質疑是否能再生。雖然目前科學尚未找到完全再生的方法，但透過良好的口腔衛生習慣與適當的飲食，能有效減緩琺瑯質的流失，保護牙齒健康。選擇富含鈣和磷的食物，並定期檢查牙齒，將有助於維持琺瑯質的強度與光澤。