牙齦萎縮是一種常見的口腔健康問題，若不及時處理，可能導致牙齒鬆動或脫落。判斷牙齦萎縮的關鍵在於觀察牙齦顏色變化、出血情況及牙齒暴露程度。定期檢查牙齒，及早發現，才能有效預防進一步的損害。