斷捨離是一種生活哲學，源自於日本，意指斷絕不必要的物品、捨去多餘的負擔、離開過去的束縛。透過這種方式，我們能夠重拾內心的平靜，提升生活品質，讓生活更有意義。選擇斷捨離，讓心靈與空間都得到釋放。