在瑞士，晚餐通常在晚上六點至八點之間進行。這個時間不僅符合家庭聚餐的傳統，也有助於促進良好的消化與睡眠品質。選擇這個時間用餐，能讓您享受更健康的生活方式，並增進家庭成員之間的情感聯繫。