在選擇黑巧克力時，許多人常常困惑於可可含量的標示。其實，黑巧克力的可可含量應該在70%以上，這樣才能確保其健康益處，如抗氧化劑的豐富和降低心血管疾病的風險。選擇高可可含量的黑巧克力，讓您在享受美味的同時，也能獲得更多的營養價值。