在面對月經延遲的情況時，許多女性可能會感到困惑，不知是月經即將來臨還是懷孕的徵兆。了解身體的變化至關重要。注意經期前的症狀，如腹部脹痛、乳房敏感等，這些可能是月經來臨的信號。而懷孕則常伴隨著噁心、疲倦及頻尿等症狀。若有疑慮，建議進行早孕測試，以獲得準確的答案，並及早採取相應的行動。

在女性生理周期中，月經的來臨常被視為排卵的指標。然而，並非所有月經都伴隨著排卵。某些情況下，如多囊卵巢症候群，可能會出現無排卵的月經。因此，了解自身的生理狀況，定期檢查，對於女性健康至關重要。

了解排卵期對於計劃懷孕或避孕至關重要。透過觀察月經週期、測量基礎體溫及使用排卵試紙，您可以準確掌握排卵時間。這不僅能提高懷孕的機率，還能幫助您更好地管理生育健康。

肌肉變大的原因主要在於肌肉纖維的增生與肥大。當我們進行力量訓練時，肌肉受到微小損傷，隨後在修復過程中，肌肉纖維會變得更粗壯、更強健。這一過程需要足夠的蛋白質與休息，才能達到最佳效果。

睪固酮是否為禁藥，這是一個值得深入探討的議題。雖然睪固酮在醫療上有其正當用途，如治療低睪固酮症，但在運動界卻常被濫用以提升表現。這不僅違反了運動精神，更可能對健康造成嚴重危害。因此，了解其風險與法律規範，對於運動員及社會大眾而言，至關重要。