在現代生活中，許多人面臨血糖過高的問題。研究顯示，簡單的甩手運動能促進血液循環，幫助降低血糖水平。這種運動不僅方便易行，還能增強身體的代謝功能，對糖尿病患者尤為有益。讓我們一起甩手，為健康加分！