在桌球比賽中，發球時踩一下地面不僅是習慣，更是提升發球效果的關鍵。這一動作能幫助選手穩定重心，增強發力，從而提高球速與旋轉，讓對手難以接球。因此，掌握這一技巧對於提升比賽表現至關重要。