每日洗頭在台灣並非絕對必要，但保持頭皮清潔有助於預防頭皮屑、油脂積聚與異味。根據專業髮型師建議，根據個人頭皮狀況適度洗頭，才能維持健康髮質與清新感。

要怎麼知道耳洞發炎了？穿孔後若出現紅腫、持續疼痛、化膿分泌、局部發熱，需提高警覺。若48小時內未見改善、紅腫向周圍蔓延、發燒或淋巴結腫大，務必就醫。台灣衛生福利部建議選用醫療級材質耳環，如304不鏽鋼、鈦金屬，避免鎳過敏。清潔以生理食鹽水，避免頻繁觸碰與自行更換新耳環，若有醫師指示的藥物，請依指示使用。及早診斷可降低併發風險。

在台灣濕熱季節，耳洞發炎較常見。輕度通常3-7天好轉，整體癒合多於2-6週；若紅腫、流膿、痛感加劇或發燒，需就醫。日常以鹽水清潔、局部消炎藥膏，避免觸碰與長期濕水；選用低過敏材質如鈦製或經過測試的316L不銹鋼。若超過6週仍未癒合，或傷口擴大，請尋求專科評估。避免夜間戴耳環、避免摩擦與長時間濕水；若為軟組織感染，癒合時間可能延長至4到8週。掌握正確護理，能縮短康復時間、降低長期疤痕風險。