青光眼是一種常見的眼科疾病，其主要原因在於眼內壓過高，導致視神經受損。遺傳因素、年齡增長及某些健康狀況如糖尿病，都可能增加罹患風險。定期檢查眼睛，及早發現，才能有效預防視力損失。

青光眼是一種常見的眼科疾病，主要因眼內壓過高而導致視神經受損。遺傳因素、年齡增長及某些健康狀況皆可能增加風險。及早檢查與治療至關重要，能有效減少視力損失的可能性。

研究顯示，魚油中的Omega-3脂肪酸對眼睛健康有顯著益處。定期攝取魚油可能有助於降低眼壓，減少青光眼風險。透過改善眼部血液循環，魚油能促進視網膜健康，值得納入日常飲食。

高眼壓可能導致視力損害，因此採取有效措施至關重要。首先，定期檢查眼睛，及早發現問題。其次，保持健康飲食，增加富含Omega-3脂肪酸的食物，並適量運動，這些都有助於降低眼壓。最後，遵循醫生建議，必要時使用藥物治療，確保眼睛健康。

青光眼是一種常見但常被忽視的眼疾，早期症狀不明顯，許多人在發現時已經進入晚期。定期眼科檢查能有效早期發現青光眼，避免視力損失。保護視力，從今天開始重視眼健康！