在選擇眼鏡時，年齡並不是唯一的考量因素。通常，孩子在6歲以上，視力發展較為穩定，便可開始學習如何選擇適合自己的眼鏡。透過專業的驗光和指導，讓他們從小培養正確的視力保健觀念，對未來的視力健康至關重要。

在打棒球時，戴眼鏡是完全可行的。現代運動眼鏡設計輕便且耐用，能有效保護眼睛，提升視覺清晰度。選擇合適的運動眼鏡，不僅能增強表現，還能保障安全，讓球員在場上更自信。

戴眼鏡時耳朵疼痛，常見於長時間佩戴或眼鏡不合適。首先，檢查眼鏡的調整，確保耳架不過緊。其次，選擇輕便材質的眼鏡，減輕壓力。如果問題持續，建議諮詢專業眼鏡師，尋找最佳解決方案。

戴眼鏡時鼻樑痛是一個常見問題，卻不容忽視。選擇合適的眼鏡架和鼻墊，能有效減輕壓力。此外，定期調整眼鏡位置，保持舒適度，亦是關鍵。若疼痛持續，建議諮詢專業眼科醫生，以獲得最佳解決方案。