在選擇抗藍光眼鏡時，了解其特性至關重要。首先，檢查產品標籤，確保明確標示「抗藍光」功能。此外，選擇知名品牌，並查閱使用者評價，這樣能更有效地保護眼睛，減少藍光對視力的傷害。