在選擇太陽眼鏡的顏色時，應避免過於鮮豔或極端的顏色，如亮紅或螢光色，因為這些顏色可能會影響視覺清晰度，甚至引起眼睛疲勞。選擇中性色或柔和色調，能更有效地保護眼睛，提升佩戴舒適度。