在當今數位時代，抖音雖然提供了豐富的娛樂內容，但其背後潛藏的風險不容忽視。使用者容易沉迷於短視頻，影響學習與工作效率。此外，個人隱私及數據安全問題也日益嚴重，值得我們深思。

長期佩戴口罩對健康的影響不可忽視。雖然口罩能有效阻擋病毒與細菌，但若不正確使用，可能導致皮膚問題、呼吸不適及心理壓力。因此，選擇合適的口罩、定期更換及保持良好衛生習慣至關重要。