隨著季節的變遷，秋冬換季的時機至關重要。通常，九月中旬至十月初是最佳的換季時期，這時氣溫逐漸下降，空氣變得乾燥。適時調整衣物，不僅能保持舒適，還能有效預防感冒，讓您在寒冷的季節中保持健康與活力。