在飛機上可以喝水嗎?

在飛機上,喝水是非常重要的。高空環境使得人體容易脫水,因此保持水分攝取能有效減少疲勞感和不適。航空公司通常提供免費的飲用水,乘客應主動要求,確保身體健康與舒適。