為甚麼會突然睡著?

在忙碌的生活中,許多人常常會經歷突然睡著的情況。這可能是由於身體的疲憊、心理壓力或生理時鐘的失調所引起。了解這些原因,有助於我們改善睡眠質量,提升生活品質。