鳳梨是一種美味的熱帶水果，許多人喜愛其甜美的口感。然而，鳳梨的糖分含量確實較高，每100克鳳梨中約含有10克糖。雖然適量食用有助於補充能量，但過量攝取可能影響健康。因此，享用鳳梨時應注意控制份量，以獲得最佳的健康效益。