糙米怎麼煮大同電鍋?

糙米富含纖維與營養,對健康大有裨益。然而,許多人對於如何煮糙米仍感到困惑。使用大同電鍋煮糙米,不僅簡單方便,還能保持米飯的香氣與口感。只需將糙米與水按比例放入電鍋,選擇適當的烹煮模式,便能輕鬆享受美味的健康餐點。快來試試吧!

糙米一定要泡水嗎?

在烹煮糙米時,泡水的過程不容忽視。泡水可以有效軟化米粒,縮短烹煮時間,並提升米飯的口感與營養吸收。透過浸泡,糙米中的抗營養素也能減少,讓身體更容易吸收其豐富的纖維與礦物質。因此,為了健康與美味,泡水絕對是值得的步驟。