綠色的水果不僅色澤鮮豔，還富含多種營養成分，對健康大有裨益。例如，綠色蘋果、奇異果和青葡萄等，皆是維生素C和纖維的優良來源。選擇這些水果，能有效增強免疫力，促進消化，讓我們的飲食更加均衡。