網球是一項適合各年齡層的運動，從五歲開始學習基本技巧，能有效培養孩子的協調性與專注力。早期接觸網球不僅能增強體能，還能培養團隊合作精神，對孩子的成長大有裨益。選擇合適的年齡開始打網球，將為未來的運動生涯奠定堅實基礎。