在選擇網球鞋時，了解何時更換至關重要。專家建議，每使用約六個月或打滿四十小時後，鞋底的抓地力和支撐性會逐漸下降，影響表現與安全。定期檢查鞋子狀況，確保最佳運動效果，讓您在場上發揮更佳。