按摩脾經不僅能促進消化，還能增強免疫力。透過輕柔的手法，刺激脾經的經絡，能有效改善氣血循環，提升整體健康。掌握正確的按摩技巧，讓你在日常生活中輕鬆維護身體的平衡與活力。