標籤: 膳食補充劑

DHC可以一次吃很多種嗎？

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在選擇DHC產品時，許多人會問：「可以一次吃很多種嗎？」其實，適量搭配不同的營養補充品能有效提升健康效果。然而，建議遵循產品說明，避免過量攝取，以確保身體吸收最佳。選擇合適的組合，讓您的健康更上一層樓！

吃鈣片會腎結石嗎？

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許多人擔心吃鈣片會導致腎結石，但研究顯示，適量攝取鈣質對身體有益，反而能降低結石風險。關鍵在於鈣的來源及攝取方式，建議在醫生指導下合理補充，保持健康生活方式。