在選擇合適的服裝或進行健身時，了解如何正確量取肩寬至關重要。肩寬不僅影響穿著的舒適度，還直接關係到整體的外觀比例。透過簡單的步驟，您可以輕鬆掌握這項技巧，讓您的穿搭更具專業感與自信。