近視是否能自然恢復，長久以來引發廣泛討論。雖然目前尚無確鑿證據顯示近視能完全逆轉，但透過適當的視力訓練、健康的生活習慣及定期眼科檢查，能有效減緩近視加深的速度。因此，重視眼睛健康，積極採取預防措施，對於近視的管理至關重要。