在追求體香的過程中，飲食扮演著關鍵角色。富含維他命E的堅果、清新的水果如鳳梨和草莓，以及香草類食材，皆能提升體內的香氣。選擇這些食物，不僅能讓你散發自然的芬芳，還能增進健康，讓你在日常生活中自信滿滿。