在颱風天，選擇適合的食物至關重要。建議準備易於儲存的罐頭食品、乾糧及即食麵，這些不僅方便保存，還能快速滿足飢餓感。此外，搭配一些水果和堅果，能提供必要的營養，讓您在風雨中保持健康。