吃芒果會變白嗎？這是一個常見的誤解。雖然芒果富含維生素C和抗氧化劑，有助於改善肌膚質地，但並不會直接使肌膚變白。健康的飲食和適當的護膚才是美白的關鍵。選擇芒果作為日常水果，能促進整體健康，讓肌膚自然散發光彩。