月經一直不來可能是身體發出警訊，提醒我們注意健康。長期缺乏月經可能導致荷爾蒙失調、骨質疏鬆等問題，甚至影響生育能力。因此，若出現月經不規則的情況，應及早就醫檢查，以確保身體健康。

如果您的月經已經三個月沒有來，首先不要驚慌。這可能是由於壓力、荷爾蒙失調或其他健康問題引起的。建議您儘快諮詢專業醫生，進行必要的檢查，以確保身體健康，並獲得適當的建議和治療。健康是最重要的！