生理期來可以喝藥燉排骨嗎?

在生理期期間,許多女性會關心飲食的選擇。藥燉排骨不僅味道鮮美,還富含營養,能有效補充身體所需的蛋白質與微量元素。適量享用有助於緩解經痛,促進血液循環,是生理期的理想選擇。