蘋果可以微波，但需謹慎處理。微波加熱可能導致水分迅速蒸發，使果肉變得乾硬，影響口感。若想保留蘋果的鮮嫩，建議切片並加少量水，使用微波爐加熱短時間，這樣能更好地保持其風味與營養。