在選擇顏色時，柔和的色調如淺藍、淺綠和米色被認為對眼睛較為友好。這些顏色能減少視覺疲勞，提升舒適感，特別是在長時間使用電子設備的情況下。因此，選擇這些顏色不僅能保護眼睛，還能改善工作效率。

藍色光線對眼睛的影響一直是個熱門話題。研究顯示，適度的藍光有助於提升注意力和情緒，並能改善視覺清晰度。然而，過量的藍光則可能導致眼睛疲勞和不適。因此，合理控制藍光的接觸，選擇合適的護眼產品，對於保護眼睛健康至關重要。