西瓜被譽為夏季消暑的最佳選擇，但它的功效不僅限於此。研究顯示，西瓜富含抗氧化劑和水分，能有效促進新陳代謝，幫助排毒。對於炎熱天氣中的身體調理，西瓜無疑是一種天然的解藥。