不曬太陽是否會變白,這是一個常見的誤解。雖然陽光中的紫外線會使皮膚變黑,但長期不曬太陽可能導致維生素D缺乏,影響健康。適度的陽光曝曬對於皮膚健康和整體福祉至關重要。
標籤: 變白
吃火龍果可以變白嗎?
火龍果富含維他命C和抗氧化物,對肌膚有良好的保養效果。雖然吃火龍果不會直接讓皮膚變白,但其營養成分能促進膠原蛋白生成,改善膚色,讓肌膚看起來更加明亮健康。選擇火龍果,讓你在享受美味的同時,為肌膚注入活力!
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