在日常生活中，跳蚤可能悄然無息地侵擾我們的健康。要確保自己身上沒有跳蚤，首先應定期檢查皮膚，特別是腿部和腳踝等部位。此外，注意是否有瘙癢或紅腫現象，這些都是跳蚤叮咬的警訊。保持環境清潔，定期清洗寵物，能有效降低跳蚤滋生的風險。