復健的開始時機至關重要，及早介入能顯著提升康復效果。無論是手術後、受傷後，或是慢性疾病的管理，及時啟動復健計畫可促進身體功能恢復，減少併發症風險。因此，患者應在醫療團隊的指導下，儘早展開復健，以達到最佳療效。