在日常生活中，了解自己是否有體味至關重要。首先，可以透過定期洗澡和使用除臭劑來保持清新。此外，注意衣物的清潔與透氣性，並定期檢查口腔衛生。若有疑慮，請尋求親友的意見，或諮詢專業人士，確保自信無憂。