身體積水的原因多樣，常見的包括飲食不當、腎功能異常及荷爾蒙失衡等。這些因素會導致體內水分無法有效排出，進而引發水腫。了解積水的根本原因，有助於我們採取適當的預防與治療措施，維護健康。