農作物是人類生存的基石，涵蓋了穀物、蔬菜、水果等多種類型。穀物如稻米、小麥是主食，提供能量；而蔬菜和水果則富含維生素和礦物質，對健康至關重要。了解各類農作物的價值，能促進可持續農業發展，保障糧食安全。